Bitte beachten: Donnerstag und Freitag 29.9. + 30.9. Fliesenarbeiten in der Damendusche!

 

Wir schrauben neue Boulder...

ab Montag 26.9 sind unsere Schrauber im 2.OG in der Galerie für euch aktiv! Bitte rechnet mit Einschränkungen im Boulderbetrieb. Die Grotte im 2. OG ist ganz normal zugänglich.

 

Es geht in den Endspurt...


... denkt daran:  nur noch bis 30.September gelten unsere Eröffnungspreise!! Sichert euch bis dahin die NaturFreunde Jahreskarte für 95 € für Erwachsene oder 80 € für Jugendliche und damit den extrem vergünstigten Eintritt zum Klettern und Bouldern.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Du suchst einen Ausgleich zum Arbeitsalltag und neue Herausforderungen in deiner Freizeit?

Egal ob mit Mehreren oder alleine - buche einen Kletterkurs und lerne unter anderem:

  • den Umgang mit der Kletterausrüstung
  • das richtige Sichern
  • und wichtige Verhaltensregeln

Erwachsene (ab 18 Jahren):

Schnupperklettern

In diesem Kurs lernst du das Sportklettern an 12m hohen Wänden kennen. Du gehst auf Tuchfühlung mit den Klettergriffen und entwickelst ein erstes Gespür für die Höhe. Alles was du brauchst sind etwas Mut und Freude an der Bewegung. Wir unterstützen dich auf deinen ersten Höhenmetern am Kletterseil.

Toprope

Das ist dein Grundlagenkurs für das Sportklettern. Du hast nach dem Kurs die nötigen Fähigkeiten, um in Routen mit fest installierten Seilen (= Toprope) mit deinem/deiner Partner*in zu klettern und zu sichern. Mit erfolgreichem Abschluss erhältst du den Kletterschein „Basic“.

Vorstieg

Dieser Fortgeschrittenenkurs vermittelt dir unter anderem das ordnungsgemäße Einhängen des Kletterseils in die Express-Karabiner (= Vorstieg). Du übst das Sichern unter den besonderen Bedingungen des Vorstiegs und erwirbst zudem fortgeschrittene Klettertechniken. Durch diese Fähigkeiten kannst du im Anschluss mit deinem/deiner Kletterpartner*in die nächsten Schwierigkeitsgrade ausprobieren. Mit erfolgreichem Abschluss erhältst du den Kletterschein „Expert“.

Individualtraining

  • Einzeln oder in einer Kleingruppe
  • Technik, Vorstieg, Sturz, Mental
  • Freie Terminabsprache mit Wunschtrainer*in

Schnupperbouldern

Der Kurs führt dich in das Thema Bouldern ein. Beim Bouldern führst du Bewegungsabläufe an einer Kletterwand ohne Seil und ohne Partner*in auf Absprunghöhe durch. Du lernst die Sicherheitsregeln und grundlegende Bewegungen vom Bouldern kennen. Viel Aktivität ist garantiert.

Individualtraining

  • Einzeln oder in einer Kleingruppe
  • Technik, Vorstieg, Sturz, Mental
  • Freie Terminabsprache mit Wunschtrainer*in

Kinder (ab 8 Jahren):

Unsere Kinderkurse unterteilen wir in folgende Altersgruppen:

  • 8 - 10 Jahre in Begleitung der Eltern oder mit Einverständniserklärung der Eltern
  • 11 - 13 Jahre in Begleitung der Eltern oder mit Einverständniserklärung der Eltern
  • Ab 14 Jahren alleine und mit Einverständniserklärung der Eltern

Alle Kinderkurse bieten wir auch als Familienkurse (als Eltern-Kind Seilschaft) an. Im Familienkurs klettern die Kinder mit den Eltern zusammen und erlernen gemeinsam neue Fähigkeiten.

Alle notwendigen Formulare für die Teilnahme deines Kindes an einem unserer Kurse findest du hier. Diese bringe bitte ausgefüllt und unterschrieben zum ersten Kurstermin mit.

Schnupperklettern

Die Kinder bilden je nach Alter zusammen eine Seilschaft und lernen spielerisch die Kletterwand kennen - soweit die Arme, Beine und der Mut sie tragen. Der/die Trainer*in leitet die erste gemeinsame Klettererfahrung an.

Toprope:

Das ist euer Grundlagenkurs für den Einstieg ins Sportklettern. Nach dem Kurs könnt ihr an fest installierten Seilen klettern. Ganz besonders achten wir im Familienkurs auf den Aufbau des Vertrauensverhältnisses in der Seilschaft Kind-Eltern.

Vorstieg

In diesem Kurs lernt ihr das ordnungsgemäße Vorstiegsklettern und somit das selbständige Klettern in der Halle. Ihr übt das eigenständige Einhängen der Zwischensicherungen (Expressschlingen) und der Umlenkung. Außerdem lernt ihr das Sichern im Vorstieg und bekommt von unseren Trainer*innen fortgeschrittene Klettertechniken vermittelt. Mit dem neu erworbenen Wissen habt ihr alle nötigen Fähigkeiten, um die Herausforderungen der Kletterwände mit viel Selbstvertrauen anzugehen.

Individualtraining

  • Einzeln oder in einer Kleingruppe
  • Technik, Vorstieg, Sturz, Mental
  • Freie Terminabsprache mit Wunschtrainer*in

Buchung