Gemeinsam mit der BKK ProVita führen wir bereits zum fünften Mal das erfolgreiche Kletterprojekt „Hamsi Hamster will hoch hinaus!“ durch. Das Angebot richtet sich an Kinder von 8 bis 12 Jahren, die Freude an Bewegung und Klettern entdecken und spielerisch etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Beim Klettern und Bouldern sammeln die Kinder neue Bewegungserfahrungen, verbessern ihre Koordination und Körperwahrnehmung und können ihre eigenen Fähigkeiten entdecken. Ergänzt wird das Klettertraining durch spielerische Impulse rund um Bewegung, gesunde Ernährung und Achtsamkeit.
Dabei stehen Spaß und gemeinsames Erleben im Vordergrund. Die Kinder lernen, wie Bewegung und gesunde Gewohnheiten zu mehr Wohlbefinden beitragen können – ohne Leistungsdruck und mit viel Freude am Ausprobieren.
Ziel von „Hamsi Hamster will hoch hinaus!“ ist es, Kindern einen abwechslungsreichen Einstieg ins Klettern in Dachau zu ermöglichen und sie langfristig für einen aktiven und gesunden Lebensstil zu begeistern.
Seit 2024 führen wir gemeinsam mit PFIFF erfolgreich das inklusive Kletterprojekt „Pfiffige Kraxler“ in der Kletterhalle Dachau durch. Unser inklusives Kletterangebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Behinderung – darunter Menschen mit geistigen, körperlichen oder mehrfachen Einschränkungen.
Alle zwei Wochen ermöglichen wir unter professioneller Betreuung gemeinsame Klettererlebnisse, die individuell an die Fähigkeiten und Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst werden. Dabei stehen nicht Leistung oder Klettergrad im Mittelpunkt, sondern Bewegung, Freude am Klettern, Selbstvertrauen und gemeinsames Erleben.
Ob geistige Behinderung, körperliche Einschränkung oder Mehrfachbehinderung: Beim Klettern können die Teilnehmenden ihre eigenen Möglichkeiten entdecken, neue Erfahrungen sammeln und in ihrem persönlichen Tempo aktiv sein.
Gemeinsam mit PFIFF setzen wir uns dafür ein, dass Menschen mit Behinderung in Dachau und der Region München Teilhabe an Bewegung, Sport und Gemeinschaft erleben können – selbstbestimmt, sicher und mit Freude.
Die Pfiffigen Kraxler verbinden damit inklusives Klettern mit professioneller Begleitung und schaffen ein regelmäßiges Kletterangebot für Menschen mit unterschiedlichen Unterstützungsbedarfen.
Klettern bedeutet Bewegung, Körperwahrnehmung und gemeinsames Erleben – und genau darum geht es bei Move & Climb, unserer Klettergruppe für Menschen mit Multipler Sklerose (MS) in Dachau.
Unter fachkundiger Anleitung einer erfahrenen Trainerin und mehrerer Assistenztrainer*innen erleben die Teilnehmenden das Klettern individuell angepasst an ihre persönlichen Möglichkeiten und Bedürfnisse. Gemeinsam finden wir passende Wege an der Kletterwand und schaffen einen sicheren Rahmen, in dem Bewegung, Vertrauen in den eigenen Körper und die Freude am gemeinsamen Klettern im Mittelpunkt stehen.
Klettern hält fit – und das in jedem Alter. Gemeinsam mit den Volkshochschulen in Dachau, Karlsfeld und Olching bieten wir einen Kletterkurs für Erwachsene an, die Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft miteinander verbinden möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Unter Anleitung unseres erfahrenen Trainers Alex lernen die Teilnehmenden Schritt für Schritt erste Bewegungen an der Wand und das sichere Toprope-Klettern und -Sichern kennen. Dabei werden Rücken, Schultern und Rumpf gestärkt und die Körperwahrnehmung gefördert.
Der Kurs richtet sich an Erwachsene jeden Alters und ausdrücklich auch an ältere Menschen, die aktiv bleiben, etwas Neues ausprobieren und gemeinsam Freude an Bewegung erleben möchten.
Die Buchung erfolgt direkt über die VHS Dachau, Karlsfeld oder Olching.
