Kletterin sitzt am Fels und blickt über die Berge – Sinnbild für Ziele, Prioritäten und Training im Klettersport.

Du stehst in der Kletterhalle und schaust jemandem zu. Die Bewegungen wirken leicht. Präzise. Fast mühelos. Dort ein kleiner Tritt, eine Gewichtsverlagerung, ein Zug – und weiter geht es. Vielleicht denkst du: So würde ich auch gerne klettern. Oder du beobachtest jemanden beim Training. Immer wieder dieselbe Bewegung. Stürzen. Pause. Noch einmal. Vielleicht Fingertraining, Krafttraining