Ein Teilnehmer eines VHS-Kletterkurses klettert lächelnd an der Kletterwand, während eine Kursteilnehmerin ihn sichert. Der Kurs fördert Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft in der NaturFreunde Kletterhalle Dachau.

Gemeinsam aktiv bleiben. Neues entdecken. Sich selbst überraschen. Manchmal braucht es gar keine großen Veränderungen, um sich wieder fitter, beweglicher und lebendiger zu fühlen. Oft genügt es, den ersten Schritt zu wagen und etwas auszuprobieren, das man sich vielleicht bisher nicht zugetraut hat. Genau dafür gibt es unsere VHS-Kletterkurse. Seit rund einem halben Jahr verbindet

Kinder klettern spielerisch in der Halle – Hamsi Hamster Kurs für mehr Bewegung und Gesundheit

Kinder in Bewegung zu bringen, ist in unserer heutigen Zeit wichtiger denn je. Insbesondere übergewichtige Kinder leiden oft unter den Folgen eines inaktiven Lebensstils, der während der Pandemie noch verstärkt wurde. Gemeinsam mit der BKK ProVita starten wir deshalb das Projekt „Hamsi Hamster will hoch hinaus“. Das Programm richtet sich an Kinder im Alter von